Рыба/Морепродукты
Каччукко (рыбный суп)
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Тоскана. Основные ингредиенты: рыба, мидии, томат. Время приготовления: 50 минут, на 6 порций. Сложность: новичок.
50 мин497 ккал6 порц.Новичок

Ингредиенты
- Рыба или морепродукты — 500 г
- Оливковое масло — 3 ст. л.
- Чеснок — 3 зубчика
- Лимон — 1 шт.
- Томаты (свежие или консервированные) — 400 г
Пошагово
- 1Подготовьте рыбу или морепродукты: очистите, промойте, при необходимости разделайте на порционные куски. Морепродукты (мидии, креветки, кальмары) тщательно промойте и обсушите.
- 2Приправьте рыбу солью, перцем и выжмите немного лимонного сока. Оставьте мариноваться 10-15 минут. Для морепродуктов маринование необязательно — они готовятся очень быстро.
- 3Разогрейте оливковое масло в широкой сковороде, добавьте дольки чеснока и при желании острый перец. Обжаривайте 1 минуту до появления чесночного аромата, не допуская подгорания.
- 4Выложите рыбу кожей вниз или добавьте морепродукты. Готовьте на среднем огне, не трогая рыбу, 3-5 минут. Переверните (для рыбы) или продолжайте помешивать морепродукты ещё 2-4 минуты до полной готовности.
- 5Добавьте по необходимости свежую зелень (петрушку, базилик), каперсы, оливки или другие ингредиенты рецепта. Сбрызните лимонным соком и немедленно подавайте — морепродукты при переготовке становятся резиновыми.
Советы и примечания
- Это блюдо родом из Тоскана — одного из кулинарных регионов Италии со своими традициями и особенностями.
- Это простое блюдо — идеально для начинающих кулинаров. Следуйте шагам и не торопитесь.
- Используйте только качественные итальянские продукты: оливковое масло первого отжима (extra vergine), выдержанные сыры (пармезан, пекорино) и свежие травы — это существенно влияет на итоговый вкус.
Комментарии (0)
Пока нет комментариев к этому рецепту.
Рекомендуем дальше
Попробуйте этот рецепт
Рыба/Морепродукты
Фритто мисто
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: кальмар, креветки, лимон. Время приготовления: 50 минут, на 3 порций. Сложность: новичок.
Открыть рецептРыба/Морепродукты
Фритто мисто
Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: кальмар, креветки, лимон. Время приготовления: 50 минут, на 3 порций. Сложность: новичок.
50 мин
514 ккал
3 порц.