Рыба/Морепродукты

Каччукко (рыбный суп)

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Тоскана. Основные ингредиенты: рыба, мидии, томат. Время приготовления: 50 минут, на 6 порций. Сложность: новичок.

50 мин497 ккал6 порц.Новичок
Каччукко (рыбный суп)

Ингредиенты

  • Рыба или морепродукты — 500 г
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Лимон — 1 шт.
  • Томаты (свежие или консервированные) — 400 г

Пошагово

  1. 1Подготовьте рыбу или морепродукты: очистите, промойте, при необходимости разделайте на порционные куски. Морепродукты (мидии, креветки, кальмары) тщательно промойте и обсушите.
  2. 2Приправьте рыбу солью, перцем и выжмите немного лимонного сока. Оставьте мариноваться 10-15 минут. Для морепродуктов маринование необязательно — они готовятся очень быстро.
  3. 3Разогрейте оливковое масло в широкой сковороде, добавьте дольки чеснока и при желании острый перец. Обжаривайте 1 минуту до появления чесночного аромата, не допуская подгорания.
  4. 4Выложите рыбу кожей вниз или добавьте морепродукты. Готовьте на среднем огне, не трогая рыбу, 3-5 минут. Переверните (для рыбы) или продолжайте помешивать морепродукты ещё 2-4 минуты до полной готовности.
  5. 5Добавьте по необходимости свежую зелень (петрушку, базилик), каперсы, оливки или другие ингредиенты рецепта. Сбрызните лимонным соком и немедленно подавайте — морепродукты при переготовке становятся резиновыми.

Советы и примечания

  • Это блюдо родом из Тоскана — одного из кулинарных регионов Италии со своими традициями и особенностями.
  • Это простое блюдо — идеально для начинающих кулинаров. Следуйте шагам и не торопитесь.
  • Используйте только качественные итальянские продукты: оливковое масло первого отжима (extra vergine), выдержанные сыры (пармезан, пекорино) и свежие травы — это существенно влияет на итоговый вкус.

Комментарии (0)

Пока нет комментариев к этому рецепту.

Рекомендуем дальше

Попробуйте этот рецепт

Фритто мисто

Рыба/Морепродукты

Фритто мисто

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: кальмар, креветки, лимон. Время приготовления: 50 минут, на 3 порций. Сложность: новичок.

Открыть рецепт
Фритто мисто

Рыба/Морепродукты

Фритто мисто

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Венето. Основные ингредиенты: кальмар, креветки, лимон. Время приготовления: 50 минут, на 3 порций. Сложность: новичок.

50 мин
514 ккал
3 порц.